1、睡眠分析
这款智能闹钟可以对用户的睡眠进行全面的睡眠分析,记录您的睡眠周期,并就如何改善睡眠提供建议。只需将您的设备放在床边,这个睡眠跟踪器将使用麦克风来分析您的睡眠周期趋势。
2、睡眠日记
想了解您的日常活动如何影响您的睡眠质量并最终使睡眠更好?使用Sleepzy闹钟开始您自己的日记,以观察您的睡眠方式与日常活动之间的相关性。在白天的活动中添加注释,以了解它们如何影响您的睡眠。无论是精美的晚餐,晨跑还是任何可能影响睡眠周期的内容-将此注释放在“睡眠记录”部分中,并直接保存在应用程序中。
3、打盹记录器
您在一夜之间发出任何特定的声音吗?很难猜!这个睡眠应用程序有一个完美的解决方案-睡眠监视器。它可以测量和跟踪您在打盹时是否打鼾,并确定可能会影响睡眠的因素。打盹记录器还有助于确定您可以做得很好的睡眠。